Contro il logorio della vita moderna aka per superare i momenti di stanca scrivi qui

[deadmanwalking]

Mica tanto....
Almeno dalla lettura dell' epilogo

rileggendo si può fraintendere, anche perchè mi sono scappate di mano troppe maniuscole, vado a correggere.

 

[Kentauros]

Colazione salata anche proteica, movimento non impegantivo per la mattina:

La colazione dei centenari: buone abitudini con i consigli della nutrizionista

Ognuno ha le proprie usanze a seconda della provenienza, ma il primo pasto della giornata degli abitanti delle Blue Zones ha delle costanti: ecco quali sono

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