Si ma senza pedalata assistita,anche fatta in casa...
Scherzi a parte per un periodo facevo 30 km al giorno di bici e non ho perso un grammo,un po' perchè ho continuato a mangiare come prima e poi perchè,a meno che non tieni un ritmo esagerato,andare in bici non fa aumentare i battiti a sufficienza per essere considerato esercizio aerobico.
Ho il tapisroulant li in un angolo,lo uso come servo muto per poggiare i vestiti,che mi guarda ma cerco di ignorarlo...
Scherzi a parte per un periodo facevo 30 km al giorno di bici e non ho perso un grammo,un po' perchè ho continuato a mangiare come prima e poi perchè,a meno che non tieni un ritmo esagerato,andare in bici non fa aumentare i battiti a sufficienza per essere considerato esercizio aerobico.
Ho il tapisroulant li in un angolo,lo uso come servo muto per poggiare i vestiti,che mi guarda ma cerco di ignorarlo...