Svegliarsi così mi gasa di brutto.

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La musica che ascoltiamo riflette i nostri stati d'animo. Ci sono stati periodi in cui ascoltavo esclusivamente Pink Floyd, altri musica fusion, altri ancora heavy metal, poi è stata la volta dei cantautori italiani ( de andrè, dalla, renato zero, jovanotti etc.) questo è il periodo della musica disco fine '70 primi '80: mi mette addosso l'argento vivo e una voglia di vivere pazzesca, mi sembra di essere ringiovanito di colpo.

 

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La musica che ascoltiamo riflette i nostri stati d'animo. Ci sono stati periodi in cui ascoltavo esclusivamente Pink Floyd, altri musica fusion, altri ancora heavy metal, poi è stata la volta dei cantautori italiani ( de andrè, dalla, renato zero, jovanotti etc.) questo è il periodo della musica disco fine '70 primi '80: mi mette addosso l'argento vivo e una voglia di vivere pazzesca, mi sembra di essere ringiovanito di colpo.

Ogni tanto aggrapparsi ai ricordi è un po' come cullarsi.

 

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La musica che ascoltiamo riflette i nostri stati d'animo. Ci sono stati periodi in cui ascoltavo esclusivamente Pink Floyd, altri musica fusion, altri ancora heavy metal, poi è stata la volta dei cantautori italiani ( de andrè, dalla, renato zero, jovanotti etc.) questo è il periodo della musica disco fine '70 primi '80: mi mette addosso l'argento vivo e una voglia di vivere pazzesca, mi sembra di essere ringiovanito di colpo.

Ogni tanto aggrapparsi ai ricordi è un po' come cullarsi.

No, io sono proiettato nel futuro. Penso a cosa farò o vorrei fare come se avessi ancora vent'anni. E' quel tipo di musica che mi ricarica le batterie.

 

[G5]

Non funzioniamo tutti allo stesso modo

 

[gufo59]

In effetti non funzioniamo tutti uguali,io per caricarmi alla mattina per prima cosa mi faccio un caffè
Scusate è una risposta cosiiii.......ma non ho resistito

 

[G5]

Io non bevo caffè al mattino!

 

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Non funzioniamo tutti allo stesso modo

E' quello che dicevo sopra, la musica riflette i nostri stati d'animo.

 

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Ripesco questa discussione per aggiungere una nota di carattere pratico, che chissà, a qualcuno potrebbe anche interessare.
E' palese che per avere un buon risveglio bisogna prima di tutto aver dormito bene: e io ho notato che con determinati cibi dormo molto meglio che con altri
Nello specifico su di me funzionano alla grande verdure cotte del tipo verza oppure 4-5 porzioni di lattuga; anche i peperoni gratinati farciti con le molliche di pane funzionano alla grande ma non posso abusarne se no poi alla mattina non riesco ad aprire gli occhi.

 

[G5]

Mangiare leggeri è un coadiuvante per il sonno ... mangiare pesanti costringe a digestioni lente e faticose che, unite alla posizione nel letto certo rendono più tormentato il riposo.

 

[capnord_1717172064]

quello che dici è vero e risaputo, oltre che constatato di persona ( a chi non è capitasto di fare mega mangiate?). Però, anche restando leggeri, ho visto che alcuni cibi aiutano più di altri a dormire bene.

 

[G5]

Indubbiamente ..... quando facevo vita da atleta il medico ed il Ds non smettevano mai di ricordarmi che la sera dovevo alzarmi da tavola un attimo prima di sentire la sazietà, ovvero quando senti che stai bene e che vorresti goloseggiare è l'ora di dire basta!