50 km con un litro...

[elancia75]

...sì, ma di sudore!
Riprendere la MTB dopo l'inverno è durissimo.

P.S. vi ho fregati eh...

 

[AndreaFlanaghan]

...sì, ma di sudore!
Riprendere la MTB dopo l'inverno è durissimo.

P.S. vi ho fregati eh...

Beh dipende da che litro ti sei scolato

Cmq riprendere è durissimo soprattutto finchè fa ancora freschetto.

 

[GuguLeo]

 

[stone1958]

Ma di che vi lamentate! provate ad andare a correre con -25.
Ora che ci sono 4 o 5 gradi vado in calzoncini corti e maglietta.

 

[silverrain]

...sì, ma di sudore!
Riprendere la MTB dopo l'inverno è durissimo.

P.S. vi ho fregati eh...

50km con un solo litro di sudore?
Ok sei andato a passeggio con il cruise settato ai 20km/h

 

[AndreaFlanaghan]

Ma di che vi lamentate! provate ad andare a correre con -25.
Ora che ci sono 4 o 5 gradi vado in calzoncini corti e maglietta.

A febbraio ero a sciare e mi hanno chiuso una seggiovia indispensabile per il rientro. Complice la temperatura mite (-6) ed il bel tempo ho deciso di risalire la pista (una rossa di poco più di un km) a piedi con gli sci in spalla.

Non lo avessi mai fatto. Aldilà del rischio arresto cardiaco, dopo 10 min ero ancora sopra i 120 battiti, il freddo mi ha letteralmente surgelato i polmoni. Mi sembrava di aver mangiato 500 caramelle per la gola ed la sensazione non se n'è andata prima di qualche ora

 

[elancia75]

Ma di che vi lamentate! provate ad andare a correre con -25.
Ora che ci sono 4 o 5 gradi vado in calzoncini corti e maglietta.

A febbraio ero a sciare e mi hanno chiuso una seggiovia indispensabile per il rientro. Complice la temperatura mite (-6) ed il bel tempo ho deciso di risalire la pista (una rossa di poco più di un km) a piedi con gli sci in spalla.

Non lo avessi mai fatto. Aldilà del rischio arresto cardiaco, dopo 10 min ero ancora sopra i 120 battiti, il freddo mi ha letteralmente surgelato i polmoni. Mi sembrava di aver mangiato 500 caramelle per la gola ed la sensazione non se n'è andata prima di qualche ora

Bisogna stare attenti e respirare col naso!

Io, comunque, mi bevo sempre una di queste la mattina quando fa freddo:

 

[stone1958]

Ma di che vi lamentate! provate ad andare a correre con -25.
Ora che ci sono 4 o 5 gradi vado in calzoncini corti e maglietta.

A febbraio ero a sciare e mi hanno chiuso una seggiovia indispensabile per il rientro. Complice la temperatura mite (-6) ed il bel tempo ho deciso di risalire la pista (una rossa di poco più di un km) a piedi con gli sci in spalla.

Non lo avessi mai fatto. Aldilà del rischio arresto cardiaco, dopo 10 min ero ancora sopra i 120 battiti, il freddo mi ha letteralmente surgelato i polmoni. Mi sembrava di aver mangiato 500 caramelle per la gola ed la sensazione non se n'è andata prima di qualche ora

E' solo questione di allenamento. Io ormai corro da circa 20 anni, almeno 5 giorni alla settimana, in tutte le condizioni climatiche anche quando le temperature sono molto basse. Ho corso piu' volte con temperature vicino a -30 e quando torno, dopo un 'ora o un'ora e mezza di corsa sembro un pupazzo di neve, con le stalattiti di ghiaccio che mi cadono dal cappello.
Corro spesso con il cardio frequenzimetro e dopo un paio di minuti dallo stop sono gia' sotto i 90 battiti/minuto. A riposo i miei battiti vanno da 47 a massimo 52/minuto.

Ciao

 

[matteomatte1]

E' solo questione di allenamento. Io ormai corro da circa 20 anni, almeno 5 giorni alla settimana, in tutte le condizioni climatiche anche quando le temperature sono molto basse. Ho corso piu' volte con temperature vicino a -30 e quando torno, dopo un 'ora o un'ora e mezza di corsa sembro un pupazzo di neve, con le stalattiti di ghiaccio che mi cadono dal cappello.
Corro spesso con il cardio frequenzimetro e dopo un paio di minuti dallo stop sono gia' sotto i 90 battiti/minuto. A riposo i miei battiti vanno da 47 a massimo 52/minuto.

:shock: :shock: :shock:

complimenti! io e la corsa invece proprio non andiamo d'accordo, meglio la MTB...

 

[silverrain]

E' solo questione di allenamento. Io ormai corro da circa 20 anni, almeno 5 giorni alla settimana, in tutte le condizioni climatiche anche quando le temperature sono molto basse. Ho corso piu' volte con temperature vicino a -30 e quando torno, dopo un 'ora o un'ora e mezza di corsa sembro un pupazzo di neve, con le stalattiti di ghiaccio che mi cadono dal cappello.

Al massimo sono andato durante una nevicata: il rumore attutito dei passi sulla neve è una sensazione bellissima. Poi magari con quella luce soffusa che fa tanto intimo anche se è mezzogiorno...

Comunque ogni sport ha la sua stagione e se c'è la neve vai di sci alpinismo!!!

 

[stone1958]

E' solo questione di allenamento. Io ormai corro da circa 20 anni, almeno 5 giorni alla settimana, in tutte le condizioni climatiche anche quando le temperature sono molto basse. Ho corso piu' volte con temperature vicino a -30 e quando torno, dopo un 'ora o un'ora e mezza di corsa sembro un pupazzo di neve, con le stalattiti di ghiaccio che mi cadono dal cappello.

Al massimo sono andato durante una nevicata: il rumore attutito dei passi sulla neve è una sensazione bellissima. Poi magari con quella luce soffusa che fa tanto intimo anche se è mezzogiorno...

Comunque ogni sport ha la sua stagione e se c'è la neve vai di sci alpinismo!!!

Hai ragione , se solo avessimo i monti !

Lampeggi

 

[stone1958]

E' solo questione di allenamento. Io ormai corro da circa 20 anni, almeno 5 giorni alla settimana, in tutte le condizioni climatiche anche quando le temperature sono molto basse. Ho corso piu' volte con temperature vicino a -30 e quando torno, dopo un 'ora o un'ora e mezza di corsa sembro un pupazzo di neve, con le stalattiti di ghiaccio che mi cadono dal cappello.
Corro spesso con il cardio frequenzimetro e dopo un paio di minuti dallo stop sono gia' sotto i 90 battiti/minuto. A riposo i miei battiti vanno da 47 a massimo 52/minuto.

:shock: :shock: :shock:

complimenti! io e la corsa invece proprio non andiamo d'accordo, meglio la MTB...

Capisci bene che qui d'inverno o fai sci di fondo o fai corsa. Un'alternativa potrebbe essere l'Hockey su ghiaccio, ma con i pattini litigo un po'

Ciao

 

[AndreaFlanaghan]

Ma di che vi lamentate! provate ad andare a correre con -25.
Ora che ci sono 4 o 5 gradi vado in calzoncini corti e maglietta.

A febbraio ero a sciare e mi hanno chiuso una seggiovia indispensabile per il rientro. Complice la temperatura mite (-6) ed il bel tempo ho deciso di risalire la pista (una rossa di poco più di un km) a piedi con gli sci in spalla.

Non lo avessi mai fatto. Aldilà del rischio arresto cardiaco, dopo 10 min ero ancora sopra i 120 battiti, il freddo mi ha letteralmente surgelato i polmoni. Mi sembrava di aver mangiato 500 caramelle per la gola ed la sensazione non se n'è andata prima di qualche ora

Bisogna stare attenti e respirare col naso!

Io, comunque, mi bevo sempre una di queste la mattina quando fa freddo:

A me l'ha offerta la Madonna che mi è comparsa in una visione mistica!!

 

[AndreaFlanaghan]

E' solo questione di allenamento. Io ormai corro da circa 20 anni, almeno 5 giorni alla settimana, in tutte le condizioni climatiche anche quando le temperature sono molto basse. Ho corso piu' volte con temperature vicino a -30 e quando torno, dopo un 'ora o un'ora e mezza di corsa sembro un pupazzo di neve, con le stalattiti di ghiaccio che mi cadono dal cappello.
Corro spesso con il cardio frequenzimetro e dopo un paio di minuti dallo stop sono gia' sotto i 90 battiti/minuto. A riposo i miei battiti vanno da 47 a massimo 52/minuto.

:shock: :shock: :shock:

complimenti! io e la corsa invece proprio non andiamo d'accordo, meglio la MTB...

Capisci bene che qui d'inverno o fai sci di fondo o fai corsa. Un'alternativa potrebbe essere l'Hockey su ghiaccio, ma con i pattini litigo un po'

Ciao

Dopo essere andato a NordKapp ho avuto la sensazione che in qualche paesino fossero più per l'alcool a livelli agonistici che non per il fondo o la corsa

 

[stone1958]

E' solo questione di allenamento. Io ormai corro da circa 20 anni, almeno 5 giorni alla settimana, in tutte le condizioni climatiche anche quando le temperature sono molto basse. Ho corso piu' volte con temperature vicino a -30 e quando torno, dopo un 'ora o un'ora e mezza di corsa sembro un pupazzo di neve, con le stalattiti di ghiaccio che mi cadono dal cappello.
Corro spesso con il cardio frequenzimetro e dopo un paio di minuti dallo stop sono gia' sotto i 90 battiti/minuto. A riposo i miei battiti vanno da 47 a massimo 52/minuto.

:shock: :shock: :shock:

complimenti! io e la corsa invece proprio non andiamo d'accordo, meglio la MTB...

Capisci bene che qui d'inverno o fai sci di fondo o fai corsa. Un'alternativa potrebbe essere l'Hockey su ghiaccio, ma con i pattini litigo un po'

Ciao

Dopo essere andato a NordKapp ho avuto la sensazione che in qualche paesino fossero più per l'alcool a livelli agonistici che non per il fondo o la corsa

In quello non li batte nessuno!